PERSONALIZZA IL TUO ALBERO DI NATALE Gli addobbi natalizi più sfiziosi sono quelli fatti a mano. Il Natale è alle porte e complice la situazione ci si ritrova chiusi in casa; non per questo però ci si...
UN CUORE IN FORMA CON OLEALIPID Abitudini alimentari scorrette e fattori legati ad una predisposizione individuale possono portare a condizioni non propriamente salutari del sistema cardiovascolare. Olealipid, a base di estratto di foglie d'ulivo, fieno greco...
L'INGREDIENTE SEGRETO DALLE TANTE PROPRIETA' Molto conosciuto e utilizzato soprattutto in ambito culinario nel mondo orientale (è infatti uno degli ingredienti base del curry), oggi il fieno greco si sta diffondendo anche in quello occidentale;...
ROUTINE CIRCOLAZIONE Una cattiva circolazione è purtroppo un problema comune a molte persone, specialmente a quelle che trascorrono molte ore seduti o in una posizione statica. L'apparato circolatorio è il più importante...
LA PENNA ROSA: GLI ADDOBBI INNEVATI! Dicembre è arrivato: il mese più magico dell’anno con quell'atmosfera incantata e le prime nevicate! Amatissimo specialmente dai più piccoli, il mese del Natale stimola un sacco di idee creative, perfette da...
GLI ESERCIZI PER AVERE ARTICOLAZIONI SANE Contrariamente a quanto pensano in molti, l’esercizio fisico non ha un’influenza positiva solo sulla muscolatura ma rinforza anche articolazioni e legamenti. Qui viene spiegato nel dettaglio come eseguire alcuni esercizi utili...
GREEN DECEMBER: ECOSALUTE DIVENTA SEMPRE PIÙ VERDE Aria di cambiamento? Ecosalute prende ispirazione dalla natura e si rinnova: sempre attenti all'ambiente che ci circonda ed al vostro personale benessere, ci stiamo improntando su approcci ancora più ecologici per...
ARTICOLAZIONI: COME DIFENDERLE DAL FREDDO Le articolazioni sono una parte molto importante dell'organismo e in particolare del sistema scheletrico che spesso viene sottovalutata, fino a quando non iniziano a dare segnali quali dolore, infiammazione e...
DI ADDIO AD ARTRITE ED ARTROSI I problemi articolari, spesso caratterizzati da difficoltà nei movimenti, dolore ed infiammazione possono rendere difficile anche compiere le azioni più banali. Fortunatamente non sempre per favorire il benessere delle articolazioni è necessario ricorrere...
PIANTA DELLA SETTIMANA: L'ARTIGLIO DEL DIAVOLO Pianta erbacea il cui nome può inquietare, in realtà l'Artiglio del Diavolo si rivela una pianta quasi miracolosa per il trattamento di infiammazione e manifestazioni dolorose a carico del sistema...
UN SISTEMA IMMUNITARIO PIU' FORTE CHE MAI! Il buon funzionamento del sistema immunitario può essere influenzato da diversi fattori; alcune abitudini in particolare possono avere un’azione tutt’altro che positiva su di esso, specie quelli correlate alla dieta e allo stile...