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Tradizione antica e per alcune zone divenuta un vero e proprio emblema del Natale, la creazione del presepe è un'attività che ancora oggi viene realizzata nelle case durante le feste...

La congestione nasale, definita anche ostruzione nasale o, più comunemente, “naso chiuso”,  è un disturbo molto frequente nella stagione fredda ed anche causa di insonnia, stanchezza, debilitazione e stress. Alcune piante dalle...

I sintomi da raffreddamento costringono spesso a rinunciare ai propri impegni: tosse, raffreddore, mal di testa e mal di gola sono tuttavia fastidi che possono essere prevenuti e contrastati efficacemente...

Le vie respiratorie sono la prima parte del corpo che risente dell'arrivo della stagione invernale: i primi freddi e gli sbalzi di temperatura a cui siè necessariamente soggetti, uniti quest'anno ad una...

La congestione delle prime vie respiratorie è certamente una seccatura: il naso cola, non si riesce a respirare bene e sembra che anche la gola sia gonfia e impedisca di...

Pianta dalle origini antichissime, il sambuco ancora oggi viene molto utilizzato nella tradizione erboristica e fitoterapica grazie alle sue proprietà benefiche che hanno ispirato miti e folklore locale fino agli...

Le gambe gonfie, formicolanti e doloranti sono un fastidio che affligge molte persone, soprattutto coloro che per gran parte della giornata assumono posture scorrette, eccessivamente statiche o hanno uno stile...

Il cuore: organo fondamentale per la sopravvivenza e tuttavia dalla funzione ed importanza date quasi per scontate. In questo articolo verranno illustrate alcune semplici regole alla portata di tutti per prevenire...

Gli addobbi natalizi più sfiziosi sono quelli fatti a mano. Il Natale è alle porte e complice la situazione ci si ritrova chiusi in casa; non per questo però ci si...

Abitudini alimentari scorrette e fattori legati ad una predisposizione individuale possono portare a condizioni non propriamente salutari del sistema cardiovascolare. Olealipid, a base di estratto di foglie d'ulivo, fieno greco...

Molto conosciuto e utilizzato soprattutto in ambito culinario nel mondo orientale (è infatti uno degli ingredienti base del curry), oggi il fieno greco si sta diffondendo anche in quello occidentale;...

Una cattiva circolazione è purtroppo un problema comune a molte persone, specialmente a quelle che trascorrono molte ore seduti o in una posizione statica. L'apparato circolatorio è il più importante...