Aktualności

Wiosną trening na świeżym powietrzu regeneruje i wyzwala chęć do ruchu i uprawiania aktywności fizycznej. Ale jak najlepiej poradzić sobie z tą energią?

Roślina adaptogenna stosowana natychmiast ze względu na działanie przeciwzmęczeniowe i lepszą odporność na sytuacje długotrwałego stresu.

Odkryj terapeutyczne działanie relaksującej kąpieli na bazie soli Epsom, bogatych w magnez i olejków eterycznych o działaniu uspokajającym.

Na nocne przebudzenia ma wpływ wiele aspektów naszego codziennego życia: emocje, odżywianie, myśli. Medycyna chińska pozwala nam interpretować czasy naszych przebudzeń i rozumieć, jak się zachować.

Na jakość snu, a co za tym idzie stan naszego zdrowia, wpływa wiele czynników. Wiele roślin i naturalnych środków może pomóc nam przywrócić równowagę snu.

Brak snu może mieć bardzo negatywny wpływ na koncentrację i szybkość reakcji naszego organizmu, pozbawiając nas energii potrzebnej do stawienia czoła dniu.

Rumianek to roślina od dawna znana i wykorzystywana ze względu na swoje właściwości relaksujące i uspokajające. Napar poprawia samopoczucie psychiczne i trawienie.

Usypianie dzieci może być czasem prawdziwym eposem. Oto kilka przydatnych wskazówek, które sprawią, że ta chwila stanie się rytuałem, na który dzieci będą czekać z niecierpliwością.

Wiele niespodzianek z okazji tej dziwacznej rocznicy, o nieznanym pochodzeniu. Odkryj niespodzianki, które dla Ciebie przygotowaliśmy.

Wykonanie wielkanocnej choinki to fajny pomysł na rozweselenie domu i podtrzymanie prawie zapomnianych odległych tradycji.

Prosty i pyszny przepis na przygotowanie do recyklingu resztek wielkanocnej czekolady! Świeży budyń, którym można się delektować w towarzystwie.