Collezione: SAMOPOCZUCIE PSYCHOFIZYCZNE

Często nasze ciało jest dotknięte dolegliwościami ducha i świadczy o tym bardzo wyraźnymi sygnałami.

Jednym z najbardziej rozpowszechnionych zagrożeń dla naszego samopoczucia psychofizycznego jest stres , który zaburza równowagę człowieka.

Zmiany pór roku , przeprowadzki , okresy nauki czy intensywnej pracy to sytuacje, które mogą zatem przyczynić się do zmiany naszego samopoczucia fizycznego i psychicznego .

Najczęstszymi objawami narastającego stresu są objawy takie jak trudności z koncentracją , drażliwość , zaburzenia snu , zmęczenie , apatia , napięcie , bóle ciała , wahania nastroju i utrata apetytu .

Niektóre rośliny, takie jak tulsi, waleriana, lawenda, lipa, rumianek, chmiel, anyż, werbena i owies są znane od wieków ze swoich właściwości uspokajających i przeciwlękowych.

Dodatek Schisandra Chinensis lub Rhodiola rosea , syberyjskiej rośliny o silnym działaniu adaptogennym, zwiększa odporność organizmu na różnego rodzaju stresy, a także działa przeciwzmęczeniowo.

W przypadku, gdy stres objawia się trudnościami z koncentracją i zmęczeniem psychicznym, połączenie ekstraktów roślinnych z Ginko biloba, Blueberry, Maca i Eleutherococcus może być idealnym naturalnym lekarstwem, dzięki ich działaniu na mikrokrążenie oraz działaniu tonizującemu i rewitalizującemu .