Odkąd koronawirus Covid 19 pojawił się w obiegu, organizm, a w szczególności układ odpornościowy „pracuje” w taki sposób, aby zareagować i obronić się przed ewentualnym atakiem.
Szczepienia przyszły na ratunek i mogą pomóc przezwyciężyć ten trudny i skomplikowany okres, który trwa już od ponad roku. Jeszcze jedno narzędzie do podniesienia obrony i ochrony nas.
Jeszcze przed nadejściem Covid 19 bakterie i wirusy krążą codziennie po świecie, a układ odpornościowy jest zmuszany do odpowiedzi mechanizmem fizjologicznym, który umożliwia tworzenie przeciwciał. Gdy układ odpornościowy napotka patogen (wirus, bakterię), następuje szereg działań niepożądanych, które trwają nie dłużej niż 2-3 dni: gorączka, bóle mięśni i stawów oraz ból głowy.
WSPIERAJ SWÓJ UKŁAD ODPORNOŚCIOWY
Można jednak przygotować się na zmniejszenie skutków ubocznych poprzez podniesienie odporności.
Według badania opublikowanego w Nature w 2009 roku, podkreślono korelację między stopniem utlenienia a brakiem witamin ( C i E) oraz mikroelementów, takich jak cynk , oraz w jaki sposób obecność tych warunków doprowadziła do większej obecności działań niepożądanych. Korekta stresu oksydacyjnego i niedoborów żywieniowych doprowadziła do zmniejszenia efektów i znacznej poprawy odpowiedzi immunologicznej.
Witamina C jest skutecznym lekarstwem na stres oksydacyjny. Zmniejsza ogólny stan zapalny organizmu, redukując substancje odpowiedzialne za stres oksydacyjny: wolne rodniki, takie jak ROS. Witaminę C można znaleźć w wielu owocach cytrusowych, takich jak pomarańcza i cytryna, ale także w roślinach, takich jak Rosa canina i Camu Camu.
Ekstrakt z pestek grejpfruta działa również wzmacniająco na układ odpornościowy, przeciwdziałając działaniu wolnych rodników. W szczególności to polifenole chronią komórki przed stresem oksydacyjnym.
Czarna porzeczka lub Ribes nigrum to naturalny kortyzon, który pomaga układowi odpornościowemu w walce z alergiami i grypą. Jest silnym środkiem przeciwzapalnym, a także oczyszczającym krew. Pobudza nadnercza do produkcji kortyzolu, o którym wiadomo, że zmniejsza stan zapalny. Oczyszcza krew i oczyszcza organizm dzięki obecności garbników i olejków eterycznych o właściwościach moczopędnych. Ekstrakt z pąków czarnej porzeczki jest szczególnie wskazany jako ogólny środek przeciwzapalny i ogólnoustrojowy środek drenujący, wskazany w przypadkach osłabienia i ogólnego zmęczenia.
Nawet oczyszczenie organizmu w celu wyeliminowania toksyn przygotowuje organizm do odpowiedzi immunologicznej. Odwodnienie toksyn pozwala odciążyć narządy wydalnicze (nerki i wątrobę) i wesprzeć je w walce z obciążeniem toksynami w wyniku kontaktu z patogenem.