Aktualności

Stres według definicji austriackiego lekarza Selye to psychofizyczna reakcja na zdarzenia o charakterze emocjonalnym, poznawczym lub społecznym , które osoba postrzega jako nadmierne. Jednak wielu ignoruje, jak bardzo nagromadzenie stresu...

Zmiany codziennych nawyków, krótkie lub długie, są zawsze źródłem stresu, zwłaszcza gdy trzeba zrezygnować z relaksującej rutyny, aby zanurzyć się w sytuacjach wymagających pełnej koncentracji. Jednak z Memora można mieć...

Wielotysiącletnia roślina Ginko biloba to nie tylko roślina ozdobna pochodzenia azjatyckiego, ale także jedno z najnowszych odkryć przyrodniczych, mające pozytywny wpływ na mikrokrążenie w mózgu, czego skutkiem jest poprawa pamięci...

Matowe, matowe i zestresowane włosy? Przywróć włosom witalność i blask dzięki naturalnemu eliksirowi o czarujących właściwościach odżywczych i remineralizujących: z pakietem olejków Nigella sativa Twoje włosy znów będą tętnić zdrowiem.

Nawilżona skóra. miękkie i jasne? Odkryj złe nawyki i odpowiednie produkty, których nie możesz przegapić tej zimy. Od nawilżania, odżywiania, ochrony lub kojenia, natura zapewnia cały swój arsenał dla dobrego...

Dla tych, którzy są przekonani, że muszą drenować portfele, aby kupić oryginalne i dopracowane dekoracje, aby zadziwić gości, istnieje kilka pomysłów, które można stworzyć w krótkim czasie dzięki DIY. Oto...

Kolacja sylwestrowa z pewnością stanowi wyzwanie: znalezienie przepisów, które zadowolą wszystkie podniebienia, a jednocześnie będą stanowić coś nowego, wcale nie jest łatwe. Powrót do tradycyjnych przepisów, takich jak chleb, w...

Spędzanie wakacji w domu, w stricte rodzinnym otoczeniu, z pewnością nie oznacza nudy: możliwości zabawy są właściwie nieograniczone! Tutaj oferujemy kilka gier, od klasyków bożonarodzeniowych po bardziej szczegółowe, wszystkie po...

Szukasz prostego świątecznego deseru, który jest smaczny, ale niezbyt ciężki po świątecznych obiadach i kolacjach? Oto lekki wariant klasycznych babeczek, w pysznej wersji z nadzieniem kokosowym, na słodkie i lekkie...

Często w atmosferze radości i serdeczności istnieje tendencja do przesady z jedzeniem, a święta Bożego Narodzenia nie są wyjątkiem. Na stole pojawiają się typowe dla tego okresu słodkie i słone...

W okresie Świąt Bożego Narodzenia nie może zabraknąć chwil relaksu: ciało i umysł potrzebują kilku godzin, aby zdystansować się od wszystkiego i wszystkich, aby móc ponownie uruchomić się z większą...