Aktualności

Serce: podstawowy organ do przetrwania, którego funkcja i znaczenie są niemal oczywiste. W tym artykule zilustrujemy kilka prostych zasad dostępnych dla każdego, aby zapobiec uszkodzeniom i utrzymać je w dobrym...

Najsmaczniejsze ozdoby świąteczne to te wykonane ręcznie. Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia i przez sytuację jesteśmy zamknięci w domu; nie do tego jednak należy się nudzić! Tutaj wyjaśniamy, jak stworzyć...

Niewłaściwe nawyki żywieniowe oraz czynniki związane z indywidualnymi predyspozycjami mogą prowadzić do niezdrowych stanów układu sercowo-naczyniowego. Olealipid, oparty na ekstrakcie z liści oliwnych, kozieradki i hibiskusa, jest w stanie w...

Dobrze znana i stosowana przede wszystkim w kulinariach świata wschodniego (to właściwie jeden z podstawowych składników curry), dziś kozieradka szerzy się także w świecie zachodnim; co więcej, dzięki ponownemu zainteresowaniu...

Słabe krążenie to niestety częsty problem wielu osób, zwłaszcza tych, które spędzają wiele godzin w pozycji siedzącej lub nieruchomej. Układ krwionośny jest najważniejszy w organizmie człowieka, dlatego trzeba mu pomagać...

Zielone niespodzianki jeszcze się nie skończyły...

Nadszedł grudzień : najbardziej magiczny miesiąc w roku z tą zaczarowaną atmosferą i pierwszymi opadami śniegu! Szczególnie uwielbiany przez najmłodszych miesiąc Bożego Narodzenia stymuluje wiele kreatywnych pomysłów , idealnych do...

Wbrew temu, co myśli wiele osób, ćwiczenia nie tylko pozytywnie wpływają na mięśnie, ale także wzmacniają stawy i więzadła. Tutaj szczegółowo wyjaśniono, jak wykonać niektóre ćwiczenia przydatne w łagodzeniu dolegliwości...

Powietrze zmian? Ecosalute czerpie inspirację z natury i odnawia się: zawsze zwracając uwagę na otaczające nas środowisko i dobre samopoczucie, przyjmujemy jeszcze bardziej ekologiczne podejście, aby lepiej chronić jedno i...

Stawy są bardzo ważną częścią ciała, aw szczególności układu kostnego, który jest często niedoceniany, dopóki nie zacznie dawać sygnałów, takich jak ból, stan zapalny i sztywność. Zamiast tego należy przestrzegać...

Problemy ze stawami, często charakteryzujące się trudnością w poruszaniu się, bólem i stanem zapalnym mogą utrudniać wykonanie nawet najbardziej błahych czynności. Na szczęście nie zawsze dla poprawy kondycji stawów konieczne...

Diabelski pazur, roślina zielna, której nazwa może budzić niepokój, faktycznie okazuje się być niemal cudowną rośliną do leczenia stanów zapalnych i bólu w układzie kostno-stawowym.