Il nome scientifico dell'Alfa alfa è Medicago sativa, di cui conserva ancora il significato nel suo nome popolare, Erba medica.
Una pianta che, fino dall’antichità, è stata individuata come preziosa per la salute in quanto, le sue proprietà sono numerose.
ALFA ALFA E MENOPAUSA
È considerata una pianta particolarmente indicata nella regolazione dei livelli di colesterolo per le donne in menopausa, essendo infatti ricca di isoflavoni, cumestrolo e cumarine, tutte sostanze naturali che regolano la produzione ormonale all’interno del corpo, e in più favorisce il metabolismo dei lipidi grazie alla presenza di saponine.MULTIMINERALE E MULTIVITAMINICO
L’Alfa alfa è in oltre un ottimo ricostituente ideale in caso di debilitazione, attività sportiva o necessità di integrare minerali e vitamine.È infatti ricca di Fosforo, Silicio, Sodio, Potassio, Calcio, Magnesio, Boro, Ferro, Manganese, Rame, Cobalto, vitamine A, Beta-carotene, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B12, C, D, E, K, Acido Folico e un alto livello di Clorofilla.
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BIBLIOGRAFIA
Enrica Campanini, Dizionario di fitoterapia e piante medicinali, Tecniche nuove, 2004.