FLATULENZA

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La flatulenza è una condizione caratterizzata da un'eccessiva sintesi di gas a livello gastrointestinale e accompagnata da una frequente emissione di aria dal retto.

Le cause all'origine del disturbo possono essere molteplici: tra i più comuni vi è un aumento dei processi fermentativi a livello gastrointestinale, conseguenti a errori alimentari di tipo qualitativo e quantitativo, e alterazioni della flora intestinale, dovute ad una dieta sregolata o ad infezioni batteriche o virali o parassitosi.

Inoltre può essere causata anche da particolari farmaci, stress ed eccessiva tensione.

Tra le piante che possono aiutare maggiormente figurano il finocchio, il coriandolo e lo zenzero; anche assumere elevati quantitativi di fibra, come ad esempio dell’inulina, può giovare non solo alla flatulenza ma anche alla stitichezza, poiché aumenta la massa fecale contrastando la scarsa motilità intestinale e aiuta il riequilibrio della flora commensale del colon