ALGA SPIRULINA e VITAMINA D

ALGA SPIRULINA e VITAMINA D

23/8/16

ELIMINA I CHILI DI TROPPO, FAI IL PIENO DI ENERGIA E PREPARA IL TUO SISTEMA IMMUNITARIO ALL'AUTUNNO!

ALGA SPIRULINA

Questa alga verde azzurra è ricchissima di calcio, betacarotene, aminoacidi, vitamine A e B, acidi grassi, sali minerali e oligoelementi, in particolare Potassio, Ferro, Zinco, Rame, Selenio, e Magnesio. 
È da considerarsi, grazie alla sua composizione, un concentrato di energia in grado di: 
  • Tonificare il sistema nervoso e migliorare il metabolismo;
  • Favorire la concentrazione e la ripresa post vacanze delle quotidiane attività;
  • Potenziare il sistema immunitario, grazie all'alta percentuale di clorofilla, una molecola vegetale con una composizione che ricorda quella del sangue umano e aiuta quindi l'attività dei globuli rossi.
Un'alga per tutti: indicata per bambini in età scolare, adulti e anziani; essendo un'alga d'acqua dolce non contiene iodio pertanto non interferisce con il funzionamento della tiroide. Vai all'Alga Spirulina!


VITAMINA D

L'ideale, a differenza di quanto si pensi, è assumerla durante i mesi estivi, quando l'esposizione ai raggi solari ci permette di sintetizzarla facendo scorta per tutto l'inverno!

Il 60% degli Italiani ne è carente! Si tratta di una vitamina attualmente sotto la lente d'ingrandimento e che è stata rivalutata come essenziale per numerosi processi metabolici, infatti:

  • Aiuta a trasformare gli alimenti in energia;
  • Contrasta l'accumulo del grasso nelle cellule adipose e sostiene inoltre il dimagrimento agendo sulla leptina, un ormone che regola la fame;
  • Potenzia il sistema immunitario;
  • Favorisce l'accrescimento e la solidità delle ossa;
  • Agisce sul tono dell'umore.
Vai alla Vitamina D!


BIBLIOGRAFIA
Riza, Salute naturale Extra, agosto 2016 - Riza, Salute naturale, settembre 2016.