Moltissimi disturbi nascono dal fatto che l’organismo è costantemente contaminato da un alto numero di inquinanti derivanti da aria, acqua, cibo e farmaci. Il corpo ha i propri sistemi di eliminazione delle scorie naturali, capita però, che in casi di sovraccarico questi processi rallentino e abbiamo il dovere di dargli un aiuto in più.
I vantaggi della depurazione:
La depurazione, meglio se fatta due volte all’anno, aiuta il sistema immunitario ad affrontare la stagione primaverile che tanto stiamo aspettando. Inoltre, aumenta il livello energetico dell’organismo e la lucidità mentale. Anche pelle e capelli ne beneficiano diventando più belli e luminosi.
Alcune regole semplici da seguire durante il ciclo di depurazione:
- Bere molta acqua (2 litri): questo aiuterà il corpo ad eliminare più velocemente le scorie
- Non ingerire cibo spazzatura
- No ad alcool e bibite gassate
- Consumare quotidinamente frutta e verdura: l’intestino vi ringrazierà
- Evitare caffeina e zuccheri
- Non fumare
Fatte queste semplici premesse, iniziamo ad addentrarci nel mondo della depurazione. Prima di tutto decidi quale prodotto utilizzare in base alle tue esigenze: vuoi effettuare una depurazione mirata oppure una più generale e completa?
Iniziamo da quella completa:
Per ottenere una depurazione profonda è necessario partire dall’intestino, in perchè fondamentale una completa espulsione degli scarti del metabolismo. Fattori dietetici e stress emotivo possono produrre una congestione del colon che, nel lungo periodo, può diventare terreno fertile per la crescita di virus e batteri.
- Per i primi 15 giorni del trattamento è prevista l’assunzione del Mix Bilanciato Clark, successivamente è necessario fare una pausa di 15 giorni e proseguire l’assunzione del depurativo per altre due settimane.
- Il secondo step prevede la depurazione del fegato, uno dei nostri organi più preziosi perché ha molteplici funzionalità, tra cui quella di metabolizzare tutte le sostanze dannose. È buona norma tenerlo sempre pulito per agevolare la sua attività, quindi assumere il Depurativo Fegato per circa 3 settimane.
- Il ciclo di depurazione prevede la depurazione dei reni come step finale: i reni sono organi vitali per l’espulsione delle scorie e mantengono il sangue pulito ed equilibrato, inoltre, la depurazione aiuta nella prevenzione dei calcoli. Il Depurativo Reni va assunto per 4 settimane.
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Ecco la tabella che potrai utilizzare per seguire al meglio il percorso di depurativo
