Aktualności

TA OFERTA WYGASŁA Jakie suplementy warto spakować do torby przed wyjazdem? Na tej stronie znajdziesz je opisane zgodnie z ich funkcją. Możesz wybrać ten, który najbardziej Ci odpowiada lub zaoszczędzić...

INTESTINY, SERCE NASZEGO DOBREGO SAMOPOCZUCIA Jak mówi tytuł naszego przewodnik do pobrania, czym naprawdę są jelita serce naszego dobrego samopoczucia! Latem, a ogólniej podczas podróży, uwaga, jaką należy poświęcić zdrowiu jelit, jest...

KOLOR PRZYJAZNY DLA SKÓRY! Latem preferuj żółto-pomarańczowe owoce i warzywa, bogate w witaminę C i przeciwutleniacze, a ponieważ witamina C traci się podczas gotowania, zalecamy spożywanie tych produktów na surowo....

ZIOŁA LECZNICZE, DOTYK LATA „Wszystko, co możesz sobie wyobrazić, natura już to stworzyła”. Alberta Einsteina Natura, poprzez kwiaty i rośliny, daje nam wiele środków do dbania o zdrowie. Od czasów...

Czy twój umysł wciąż jest na wakacjach? Powrót z wakacji nie jest łatwy dla tych, którzy wracają do biura lub dla tych, którzy siedzą z założonymi rękami przy szkolnej ławce....

JELITA I UKŁAD ODPORNOŚCIOWY: JAKI JEST ZWIĄZEK? Jelito jest ważną linią podziału między światem zewnętrznym a tym wewnątrz naszego ciała, jako takie reprezentuje jeden z najważniejszych bastionów odporności organizmu. W tym celu...

W czasie wakacji stres spada, relaksujemy się, zwiedzamy nowe, ciekawe kraje i kultury kulinarne, często też wzrasta spożycie alkoholu. Kilka czynników sprawia, że ​​wracamy do domu z kilkoma dodatkowymi kilogramami…...

ZMĘCZONY, BARDZO ZMĘCZONY!!! Jesienne zmęczenie to nie figura retoryczna, to stan rzeczywisty, który objawia się zmianą klimatu i światła. Nasz organizm musi ponownie przystosować się do nowych warunków, dlatego wymagany...

CZY KWAŚNE PH JEST PRZYCZYNĄ ZABURZEŃ PSYCHICZNYCH? Zbyt częsty niepokój, nerwowość, niezmotywowana drażliwość może mieć podłoże fizjologiczne. Nie powinno dziwić, że po uregulowaniu pH naszych tkanek, niektóre dolegliwości również słabną. Zakwaszenie...

Rwa kulszowa to zapalenie nerwu kulszowego (jeden z największych nerwów w naszym ciele), który objawia się m.in boleć mniej lub bardziej silne w odcinku lędźwiowym plecy , pieprzyki tyłek a nawet w uda . Ci, którzy na...

Różnica między układem trawiennym, który działa wydajnie, a układem, który ma trudności z wykonywaniem swoich funkcji, jest związana z enzymami trawiennymi! Słyszymy o nich coraz częściej, ale czym są enzymy...

Nasiona lnu są bardzo cenne i przydatne zwłaszcza dla regulują funkcje jelit (dzięki zawartemu w nich śluzowi i błonnikowi) oraz są doskonałym roślinnym źródłem Omega 3. Ponieważ organizm nie jest w stanie...