Nasiona lnu są bardzo cenne i przydatne zwłaszcza dla regulują funkcje jelit (dzięki zawartemu w nich śluzowi i błonnikowi) oraz są doskonałym roślinnym źródłem Omega 3. Ponieważ organizm nie jest w stanie ich przyswoić, zalecamy użycie mąki.
Mąka lniana jest bardzo odpowiednim pokarmem do oczyszczenia jelita grubego, ponieważ ułatwia eliminację produktów przemiany materii i toksyn , reguluje pasaż jelitowy I zwalcza zaparcia .
Dwa proste składniki, Kefir I siemię lniane może pomóc wyeliminować toksyny, śluz i bakterie które z czasem odkładały się w pętlach jelita, sprzyjając wchłanianiu przydatnych dla organizmu składników odżywczych.
ABY PRZYWRÓCIĆ RÓWNOWAGĘ FLORY JELITA I OCZYŚCIĆ JELITA, NA ŚNIADANIE MOŻESZ ZJEŚĆ:
- Pierwszy tydzień: łyżka mąki lnianej ze 100 ml kefiru mlecznego lub niskotłuszczowego białego jogurtu.
- Drugi tydzień: dwie łyżki mąki lnianej ze 100 ml kefiru mlecznego lub niskotłuszczowego białego jogurtu.
- Trzeci tydzień: trzy łyżki mąki lnianej ze 100 ml kefiru mlecznego lub niskotłuszczowego białego jogurtu.
Jeśli ta alternatywa śniadaniowa nie wystarczy, aby przywrócić równowagę jelitom, wypróbuj naszą Zrównoważona mieszanka Clarka .
Rozpocznij oczyszczanie jelita grubego już teraz i wróć do formy!