Collezione: RETENCJA WODY

Retencja wody to jedno stan naskórka i leżącej pod nim tkanki łącznej na skutek zastoju płynów w tych tkankach, na skutek słabego mikrokrążenia.

Nieelastyczne i nabrzmiałe tkanki, charakteryzujące się nieco gładkim i zwartym wyglądem, wskazują na stan zatrzymywania wody. Opuchnięte nogi są pierwszym objawem, ponieważ zatrzymywanie wody występuje głównie na udach i biodrach; oprócz obrzęku może pojawić się również uczucie ciężkości . Jednak zatrzymywanie wody może dotyczyć również kończyn górnych i brzucha.

Przyczyny są zwykle związane ze złą dietą i siedzącym trybem życia . W przypadku pojawienia się cellulitu i nasilenia problemu z mikrokrążeniem można dołożyć inne czynniki o charakterze genetycznym ( np . (takie jak pigułki antykoncepcyjne), stres i nerwowość .

Istnieje kilka rozwiązań przeciwdziałających temu problemowi; przede wszystkim wskazane jest skorygowanie trybu życia, a zwłaszcza propagowanie aktywności fizycznej, zwłaszcza tej prowadzonej w wodzie.

Dobrze jest również przestrzegać zbilansowanej diety , ubogiej w sód i rafinowanej lub słodkiej oraz bogatej w pokarmy poprawiające krążenie. W Zdrowych Nóżkach znajdują się również naturalne składniki, które sprzyjają eliminacji nagromadzonych płynów i poprawie mikrocyrkulacji, takie jak: bromelaina , kasztanowiec i jagoda .

Aby przeciwdziałać retencji, można również działać od zewnątrz za pomocą Cellulite Blemish Cream na bazie awokado , kofeiny i papryczki chilli, aby uzyskać ciepły efekt sprzyjający odprowadzaniu płynów .