DLACZEGO ALKALICZNY JEST LEPSZY?
„Aby zachować zdrowie, musisz przekształcić intencje w codzienną praktykę”. apUtrzymanie prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie to podstawa codziennego samopoczucia, pH ma wpływ na wszystko... na każdy proces chemiczny, dlatego powinniśmy utrzymywać go w stanie lekko zasadowym, czyli nieco powyżej 7 (7,2 - 7,4).
Komórka alkaliczna to szczęśliwa komórka! Czyli zdrowy i zdolny do wykonywania wszystkich swoich obowiązków.
Czynnikami, które najbardziej wpływają na te wartości są odżywianie i stan emocjonalny (stres i złe samopoczucie).
Jeśli nie utrzymamy pH na prawidłowym poziomie, organizm sam zatka tę lukę, tworząc nowe zaburzenia równowagi:
- Jeśli krew ma zbyt wysokie wartości kwasowości, równowaga zostaje automatycznie przywrócona poprzez wycofanie wapnia (minerału alkalicznego) ze ścianek naczyń krwionośnych. Brakujący minerał zostanie zastąpiony przez cholesterol, powodując większą i niewyjaśnioną obecność.
- W miarę pogarszania się stanu kwasicy wapń obecny w naczyniach krwionośnych nie będzie już wystarczający i minerał będzie pobierany bezpośrednio z kości.
- Aby przeciwdziałać kwasowi, gromadzą się i wytwarzają większe ilości tkanki tłuszczowej, co w konsekwencji wiąże się z ryzykiem nadwagi.
JEŚLI JESTEŚ KWAŚNY:
- nie przyswajasz prawidłowo witamin i niezbędnych składników odżywczych występujących w żywności.
- jesteś w złym nastroju , nastrój odzwierciedla stan ciała.
- generowane są stany zapalne, e trud o różnym charakterze (zwłaszcza stawowym).
- walczysz o utratę wagi z powodu gromadzenia się tłuszczu i odpady metaboliczne.
- kości słabną .
PRZYWRÓĆ RÓWNOWAGĘ W SWOIM ORGANIZMIE, WRÓĆ DO ZASADU!
Przede wszystkim należy zwrócić szczególną uwagę na odpowiednie nawodnienie organizmu, zwłaszcza w tym sezonie pić około 2 litrów wody dziennie, najlepiej zasadowej io niskiej zawartości pozostałości (<80mg/l). Unikaj napojów takich jak kawa, alkohol i słodkie napoje. Możesz alkalizować wodę dzięki Krople Alkavita® , dodając 25 kropli do szklanki wody, aby wypić przed obiadem i przed kolacją. Zawarty w nim potas jest zasadowy i remineralizujący.
Zwracaj większą uwagę na to, co jesz. Każdy posiłek powinien składać się w 70-80% z pokarmów alkalicznych. I pamiętaj, że Twój organizm potrzebuje nie więcej niż 20 g białka dziennie. Jeśli nie zawsze jest to dla Ciebie możliwe, możesz uzupełnić swoją dietę o AlkaVita® Basic , AlkaVita® Calcium Mix Super Gastro I Chlorek Magnezu To dwa suplementy, które dostarczają organizmowi wszystkich alkalicznych minerałów potrzebnych do przeciwdziałania kwasicy oraz witaminy D, która ułatwia jej prawidłowe przyswajanie.
Staraj się minimalizować stres tak bardzo, jak to możliwe, poprawiając swoje umiejętności organizacyjne, uprawiając sport, który może działać jako ujście lub zajęcia zwiększające relaks, takie jak joga i medytacja.