The glukomannan jest rozpuszczalnym w wodzie błonnikiem cennym dla kontroli masy ciała.
Ten korzeń, szeroko stosowany w Japonii w tradycyjnej kuchni, jest stosowany na Zachodzie w dziedzinie integracji żywności.
Postanowiliśmy o tym porozmawiać, podejmując temat cholesterol bo choć działa inaczej niż te lepiej znane Ryż czerwony odgrywa jednak cenną rolę. The glukomannan w rzeczywistości po dostaniu się do żołądka zwiększa swoją objętość i tworzy galaretowatą masę, która ogranicza wchłanianie węglowodanów i konsekwentnie ingeruje w metabolizm cholesterolu , w którym węglowodany odgrywają podstawową rolę.
INNE WŁAŚCIWOŚCI GLUKOMANNANU
- Adiuwant podczas diet niskokalorycznych , w rzeczywistości zwiększa objętość generuje uczucie sytości.
- Moduluje wchłanianie składników odżywczych.
- Jest wskazany w przypadku łagodne zaparcia Jak ułatwia motorykę jelit .
GLUKOMANNAN W KUCHNI
Błonnik ten jest szeroko wykorzystywany na Zachodzie, gdzie jest używany, począwszy od mąki, do przygotowywania różnych potraw. Szczególnie znane są tzw Shirataki , pyszne „spaghetti”, które je się zarówno na sucho, jak iw bulionie.
W sieci jest kilka przepisów do nauczenia się, jak zrobić je w domu, przygotowanie nie wymaga szczególnych umiejętności, a przede wszystkim Konjac Shirataki mają ważne cechy: są bez kalorii , węglowodanów I gluten !
Dowiedz się więcej, przejdź do Szczegóły Produktu.