OPRÓŻNIJ BRZUCH INULINĄ
„Wyniki najnowszych badań naukowych mówią to jasno: w naszych jelitach są bogowie bakterie, które są prawdziwymi spalaczami tłuszczu”.
Należą do grupy bakteriodów i są w stanie sprawić, że schudniesz bardziej niż restrykcyjna dieta. "Te mikroorganizmy - wyjaśnia Profesor Emilio Minelli - które każdy ma w swojej florze jelitowej, są w stanie sprawić, że schudniemy, ponieważ zapobiegają przekształcaniu się cukrów i tłuszczów w tkankę tłuszczową.
Te bakterie decydują, wydaje się to niewiarygodne, ale tak właśnie jest, aby cię zmusić wchłaniać mniej kalorii i aby to, co jesz, szybciej zamieniało się w energię. W rzeczywistości mają pozytywny wpływ na metabolizm , który staje się szybszy, pozwala spalić więcej. Coraz wyraźniej widać, że obecność tych bakterii we florze bakteryjnej jelit sprzyja odchudzaniu, ale przede wszystkim jest gwarancją, że nie będzie już odkładał się tłuszcz.
Im więcej jest tych bakterii, tym trwalsze są rezultaty. Chodzi zatem o zwiększenie ich liczby. Jest to możliwe i dość proste do zrobienia dzięki odżywianiu, aw szczególności dzięki wykorzystaniu błonnika, którym się żywią. Jeden bardziej niż inne okazał się ulubionym pokarmem bakterii „odchudzających”: inulina. Jego działanie jest szybkie: zaledwie kilka godzin od przyjęcia, aby namnożyć spalające tłuszcz bakterie.
L' inulina łatwo go znaleźć, ponieważ jest obecny w wielu produktach spożywczych, ale można go również przyjmować jako suplement. W szczególności jest idealny, gdy dieta nie daje już efektów lub gdy masz „długotrwałe” nagromadzenia, których po prostu nie możesz się pozbyć.
Jako błonnik, inulina jest częścią węglowodanów. To cukier złożony z długich łańcuchów fruktozy, ale jaki nie dostarcza kalorii, a wręcz przeciwnie, pomaga się ich pozbyć.
Inulina występuje przede wszystkim w pokarmach roślinnych, aw szczególności w korzeniach, ale także w bulwach. Znajduje się również w sałatkach, a zwłaszcza w radicchio.
Dzięki suplementowi inuliny wyniki są widoczne natychmiast ponieważ pozwala ci przyjąć znacznie więcej, niż mógłbyś po prostu za pomocą diety. Zwykle przychodzi pozyskiwany z korzeni cykorii i nie ma przeciwwskazań.
Podczas przyjmowania inuliny możesz wspomagaj ich działanie, przyjmując jednocześnie fermenty mlekowe : musisz wybierać te, które zawierają szczepy pałeczek kwasu mlekowego i bifidobakterii w znacznych ilościach (co najmniej miliard). Przyjmuj jedną kapsułkę codziennie, na pusty żołądek, rano, przed śniadaniem.”
NASZA PROPOZYCJA
Ecosalute oferuje Ci wersję Inuliny pozyskiwanej z cykorii i bardzo praktyczną, ponieważ jest w kapsułkach do zabrania ze sobą w ciągu dnia. Aby uzyskać efekt szoku, możesz wziąć do 6 kapsułek dziennie.
Inulinę można łączyć z prebiotykami i probiotykami, takimi jak FloraVita Plus.
Flora Vita plus to suplement zawierający probiotyki (dobre bakterie, które kolonizują naszą florę bakteryjną) z 4,2 miliardami żywych kultur.
BIBLIOGRAFIA
profesor Emilio Minelli, Opróżnij brzuch inuliną , Riza, Dimagrire, marzec 2016.