Sól Epsom w proszku to suplement diety na bazie siarczanu magnezu , który może być przydatny w przypadku zmniejszonego spożycia magnezu i wspomagania pracy jelit . Jest to starożytny produkt, znany również jako sól angielska lub sól gorzka, ponownie odkryty przez dr Clarka do oczyszczania organizmu.
Co to jest magnez?
Magnez jest minerałem o największym zaangażowaniu fizjologicznym , katalitycznym i strukturalnym w organizm człowieka. jest niezbędny do zapewnienia funkcjonalnej i anatomicznej integralności wielu składników wewnątrzkomórkowych, bierze udział w głównych procesach metabolicznych (węglowodanów, lipidów i białek) oraz w reakcjach redoks , uczestnicząc w ponad 300 reakcjach biochemicznych.
Siarczan magnezu ma silne działanie odtruwające na jelita , wątrobę i żółć, co może ułatwić eliminację tworzących się tam mikrokamieni, wspomagając trawienie i pracę jelit . Pomaga również organizmowi pozbyć się nagromadzonych toksyn i odpadów metabolicznych .
Na relaksującą kąpiel:
Innym ważnym zastosowaniem siarczanu magnezu jest zastosowanie zewnętrzne. Można go bowiem stosować w postaci kąpieli , kąpieli stóp i okładów . Zastosowania te pomagają zlikwidować niedoskonałości skóry , dodają jej blasku i witalności , pobudzają krążenie krwi i przeciwdziałają zmęczeniu mięśni .
Do oczyszczenia:
Dla prawidłowego oczyszczenia zalecamy przyjmowanie 4,5 g (około jednej miarki) proszku dziennie, popijając wodą. Oprócz oczyszczania organizmu i odprowadzania płynów, poprawia dolegliwości trawienne i zmniejsza zmęczenie mięśni .