Systemów ludzkiego ciała nie należy uważać za funkcjonalne same w sobie, ale za jednostki operacyjne, które działają synergicznie dla dobrego samopoczucia całego organizmu.
Zwłaszcza w ostatnich latach liczne badania podkreśliły znaczenie jelit w utrzymaniu równowagi nie tylko procesów metabolicznych, ale przede wszystkim tych związanych z układem odpornościowym. Warto również pamiętać o zasadzie aromaterapii , zgodnie z którą negatywne doznania emocjonalne mogą przekładać się na dyskomfort wpływający na układ pokarmowy.
Korzyści płynące ze zdrowego jelita znajdują odzwierciedlenie w układzie odpornościowym.
W rzeczywistości na poziomie jelitowym znajdują się masy tkanki limfatycznej związanej z błonami śluzowymi , określane angielskim akronimem GALT (Gut Associated Lymphoid Tissue), podobne do tych występujących również w innych miejscach ciała, takich jak migdałki w gardle; posiadają właściwości obronne przed atakiem mikroorganizmów chorobotwórczych. Komórki obecne w tych masach tkankowych mają funkcję rozpoznawania obcych substancji, włączania ich w celu organizowania skutecznych odpowiedzi immunologicznych.
Inną rolę o pierwszorzędnym znaczeniu dla prawidłowego utrzymania sił obronnych, zawsze na poziomie jelit, pełni zamieszkująca je mikrobiota . W rzeczywistości „dobre” bakterie obecne w jelicie grubym, oprócz wykonywania niezbędnych dla organizmu czynności (takich jak trawienie i wchłanianie niektórych składników odżywczych oraz produkcja niektórych witamin B i K), są również ważne dla przeciwdziałania wszelkim zasiedlanie drobnoustrojów chorobotwórczych w jelicie dzięki mechanizmom konkurencyjnym.
Mikrobiota rozwija się już w czasie ciąży, a następnie, w momencie porodu, noworodek styka się z częścią bakterii matczynych i środowiskowych, różnicując się w trakcie rozwoju. Wiele badań wykazało, jak ta kolonizacja bakteryjna w pierwszych 3 latach życia ma kluczowe znaczenie dla rozwoju układu odpornościowego: w tym okresie faktycznie „uczy się” funkcjonować również dzięki interakcji z mikrobiomem jelitowym, który działa jak prawdziwa własna siłownia dla obrony immunologicznej, określającej większą lub mniejszą podatność na patologie czy infekcje w dorosłym życiu.
Ta centralna rola flory jelitowej w rozwoju układu odpornościowego, a przede wszystkim w regulacji jego funkcji nie powinna dziwić, jeśli weźmiemy pod uwagę fakt, że błona śluzowa jelit jest najbardziej kontaktową powierzchnią ciała z bakteriami, wirusami, pasożytami i związkami chemicznymi, z wyłączeniem skóry.
Zestaw tych dwóch mechanizmów obronnych, które działają synergicznie w celu zapewnienia wydajnego i funkcjonalnego układu odpornościowego, nazywa się barierą jelitową .
Jak nakarmić tę barierę i mieć sprawny układ odpornościowy?
W krajach zachodnich szerokie stosowanie antybiotykoterapii, dieta zbyt bogata w przetworzoną żywność oraz obfite stosowanie produktów dezynfekujących do celów higienicznych doprowadziło do zmniejszenia różnorodności mikrobiologicznej niezbędnej do utrzymania zrównoważonej odpowiedzi immunologicznej, a także powoduje różne dolegliwości żołądkowo-jelitowe.
Jednak możliwe jest promowanie dobrego samopoczucia jelit za pomocą całkowicie naturalnych produktów.
Dokładne oczyszczenie jelit może być przydatne w przypadku zaburzeń jelitowych i wzdęć brzucha; w rzeczywistości eliminacja toksyn, oprócz tego, że stanowi dobrą podstawę do obrony, często pozwala na eliminację tych zaburzeń. W tym celu dobrym sprzymierzeńcem może być zażycie produktu takiego jak Clark Balanced Potentiated Mix , opartego na ekstraktach roślinnych z łuski zielonego orzecha włoskiego, łopianu, dzięgiela, aloesu i goździków. Połączenie tych ziół wspomaga również funkcje trawienne i jelitowe.
Odkryj Balanced Mix w Clark
Wodorosty Carrighenani są również skutecznym środkiem wspomagającym usuwanie nieczystości z jelit i regulującym funkcje układu pokarmowego: ponadto są bardzo przydatne w przeciwdziałaniu zaparciom i nieprawidłowościom jelitowym. Ma również właściwości przeciwzapalne: z tego powodu jest wskazany w zapaleniu okrężnicy lub nadwrażliwości jelita grubego oraz we wszystkich przypadkach, w których konieczne jest działanie łagodzące i ochronne na błonę śluzową jelit.
Odkryj Algę Carrighenani
W przypadku zmian flory jelitowej i związanych z tym zaburzeń można zastosować integrację z prebiotykami i probiotykami, które pomagają przywrócić równowagę mikrobiomu. Floravita Plus zawiera tę mieszankę fermentów mlekowych, jest przydatna w przypadku zaburzeń równowagi jelitowej (spowodowanych np. antybiotykoterapią) i jest wzbogacona witaminami B1, B2 i B6, które dodatkowo wzmacniają układ odpornościowy.
Odkryj Floravitę Plus
Panaceum na jelita znajdziesz także w Intestinal Wellness , opartym na ekstraktach z Papai, Guar, Melisy, Ananasa, Aloesu i Malpgihia punicifoglia . Jest przydatny w przeciwdziałaniu wzdęciom, wzdęciom i nieregularnościom jelit; w szczególności ekstrakty z ananasa i aloesu wspomagają pasaż jelitowy bez osłabiania mięśni jelit odpowiedzialnych za perystaltykę, podczas gdy ekstrakt Malpighia pomaga wzmocnić układ odpornościowy dzięki bogatej zawartości witaminy C.
Odkryj zdrowie jelit