Ból gardła to bardzo częsta dolegliwość, której częstość stopniowo wzrasta wraz z nadejściem pierwszych przeziębień .
Jest to ostre zapalenie gardła i przylegającej błony śluzowej jamy ustnej. Może to zależeć zarówno od bakterii (które tworzą pospolite „płytki”), jak i wirusów , aw przypadku infekcji wirusowych często towarzyszy mu zaczerwienienie i inne objawy, takie jak objawy grypy.
Pierwszymi objawami są obrzęki i uczucie dyskomfortu , wręcz mrowienia , które następnie stopniowo narasta, aż przechodzi w ból na poziomie dna podniebienia, ścian gardła i gardła. Intensywność tego zaburzenia różni się znacznie w zależności od osoby. Niektórzy mają nawet trudności z połykaniem , zwłaszcza gorącymi napojami i pokarmami, może też wystąpić obniżenie tonu głosu. Bólowi gardła zwykle towarzyszy zaczerwienienie, stan zapalny, aw przypadkach, gdy ból gardła jest związany z grypą i stanami wirusowymi, może wystąpić razem z przeziębieniem, bólami głowy, zapaleniem zatok, zapaleniem ucha i gorączką .
Jak złagodzić ból gardła?
Pozytywne może być niespożywanie nadmiernie gorących pokarmów i napojów, które mają tendencję do zwiększania już istniejącego stanu zapalnego, ale preferowanie spożywania ciepłych lub jeszcze lepiej zimnych substancji , które działają obkurczająco na błonę śluzową jamy ustnej.
Przydają się tutaj klasyczne babcine sposoby, takie jak łyżeczka miodu , gdy gardło jest bardzo dokuczliwe lub masz trudności z przełykaniem z powodu obrzęku; w takich przypadkach lepiej zdecydować się na miód lipowy, który dzięki działaniu zmiękczającemu i mukolitycznemu jest również skuteczny w przypadku kaszlu, zwłaszcza jeśli jest tłusty. Możesz wziąć łyżeczkę w razie potrzeby (bez przesady) lub rozpuścić łyżeczkę w filiżance mleka lub herbaty ziołowej.
Przyjmowanie związku na bazie miodu w połączeniu ze składnikami takimi jak cynamon i kurkuma, o dobrze znanych właściwościach przeciwzapalnych, może być przydatne w zmniejszaniu stanu zapalnego i łagodzeniu błony śluzowej.
Propolis może być również skutecznym środkiem przeciw podrażnieniom i stanom zapalnym gardła, ponieważ działa przeciwbakteryjnie, chroniąc błonę śluzową jamy ustnej i gardła przed atakiem mikroorganizmów chorobotwórczych odpowiedzialnych za zapalenie migdałków i płytkę bakteryjną; ma również działanie kojące i zmiękczające.
Rośliny takie jak echinacea , o silnym działaniu immunostymulującym i przeciwzapalnym, są bardzo przydatne nie tylko w zwalczaniu bólu gardła, ale także w chorobach górnych dróg oddechowych często z nim związanych, jak w przypadku grypy i dolegliwości sezonowych.
Propolis i Echinacea są obecne w synergii w Echinostilla Propoli Maef , prawdziwym panaceum na dobre samopoczucie gardła; ich łączne działanie wzmacnia w tym przypadku obecność olejków eterycznych z kosodrzewiny, mięty i eukaliptusa o dobrze znanych właściwościach balsamicznych. Dostępny w praktycznym dozowniku ze sprayem, możesz zabrać go ze sobą wszędzie i używać w razie potrzeby.
Skorzystaj z oferty Echinostilla Propoli Maef
Nawet naturalne suplementy na bazie witaminy C , camu camu i pestek różowego grejpfruta są w stanie wzmocnić obronę gardła, a co więcej, także całego układu odpornościowego. Camu camu to owoc pochodzenia peruwiańskiego, który wspiera układ odpornościowy i funkcjonowanie górnych dróg oddechowych, a ekstrakt z pestek różowego grejpfruta działa adiuwantowo na infekcje wirusowe i bakteryjne.
Witamina C jest również dostępna w tabletkach do żucia, co pozwala na jej przyjmowanie praktycznie o każdej porze dnia, nawet poprzez ssanie jak cukierka; przyjemny pomarańczowy smak ułatwia przyjmowanie nawet przez osoby starsze i dzieci.
Odkryj witaminę C do żucia.