Czy jest lepszy czas na przyjmowanie witaminy C niż ta pora roku?
Nie od dziś wiadomo, że już od jesieni warto uzupełnić witaminę C zaczynając od diety. A więc zielone światło dla cytrusów, pomarańczy, grejpfrutów, mandarynek, ale nie tylko. W rzeczywistości nawet kiwi, papryka, kalafior, pomidory i niektóre zielone warzywa liściaste, takie jak sałata lub radicchio, są bardzo bogate w witaminę C.
Zalecana dzienna porcja to 180-1000 miligramów, a często potrzebna jest dodatkowa pomoc w postaci suplementu.
Dlaczego tak ważne jest przyjmowanie tej witaminy?
Witamina C, czyli kwas askorbinowy, jest niezbędną witaminą dla naszego organizmu: oprócz utrzymywania nas w dobrym zdrowiu, dzięki działaniu przeciwutleniającemu pomaga nam pozostać młodszym i piękniejszym.
Szczególnie polecany zimą, ponieważ grypa i przeziębienia czyhają za rogiem i w tym okresie bardziej niż w innych muszą znaleźć skuteczne i terminowe działanie obronne dla organizmu.
Ponadto opóźnia starzenie się komórek, utrzymując młode tkanki, jest niezbędna do wzrostu, ponieważ wzmacnia kości i zęby, pomaga w gojeniu się ran i jest doskonałym środkiem wspomagającym anemię, ponieważ poprawia wchłanianie żelaza.
Gdy czujesz się zmęczony, osłabiony, witamina C doda Ci porządnej dawki energii!
Ecosalute oferuje witaminę C w różnych formach, aby zaspokoić każdą potrzebę:
WITAMINA C DO ŻUCIA na bazie witaminy C, ekstraktu z pestek grejpfruta i Camu Camu.
Jego specjalna formuła w postaci tabletek do żucia jak cukierek jest bardzo ceniona również przez dzieci (od 3 roku życia) oraz przez osoby mające trudności z połykaniem.
Posiada również większą biodostępność witaminy C, czyli umożliwia organizmowi maksymalne przyswajanie.
Substancje pomocnicze zostały zredukowane do minimum, a możliwe alergeny, takie jak lecytyna sojowa, zostały wyeliminowane.
Zawarty w tabletce ekstrakt z pestek grejpfruta jest bogaty w bioflawonoidy i związki fenolowe.
Nasza rada, aby poprawić wchłanianie witaminy C, to przyjmować 3 tabletki dziennie w odstępie 4 godzin.
NATURALNA WITAMINA C Formuła w kapsułkach, pozyskiwana z Rosa Canina i Aceroli, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie metabolizmu energetycznego i układu odpornościowego.
Całkowicie wolny od substancji pomocniczych, okazuje się nieoceniony w okresie zmian pór roku i poza nim, dla sportowców, studentów w okresach dużego stresu, dla osób przemęczonych i osłabionych.
Formuła w kapsułkach oparta na witaminie C, pozyskiwanej z Camu Camu i ekstraktu z pestek grejpfruta z dużą zawartością witaminy C.
Idealny dla wegan, ponieważ kapsułka jest pochodzenia roślinnego.
Jedna kapsułka zapewnia dzienne zapotrzebowanie na witaminę C.
W przypadku osób mających problemy z połykaniem, takich jak dzieci i osoby starsze, zawartość kapsułki można rozpuścić w wodzie.