Wakacje się skończyły i niechętnie wracamy do miasta.
Praca, szkoła, codzienne obowiązki wracają do swojego rytmu, trochę za szybko w porównaniu do naszego. Bo dni spędzone nad morzem, w górach czy po prostu z bliskimi i przyjaciółmi w całkowitym relaksie, naznaczone były typową dla lata powolnością.
Nie jest łatwo od razu odzyskać miejskie rytmy i utraconą rutynę: nastrój, zmęczenie i trudności z koncentracją mogą spowolnić naszą codzienną aktywność.
To syndrom powakacyjnego bluesa, znacznie bardziej powszechny niż myślisz.
Aby znaleźć idealną równowagę, wystarczy kilka sztuczek.
Widzenie szklanki do połowy pełnej: postrzeganie zakończonych wakacji jako zapasu dobrego humoru i okresu ładowania akumulatorów, a nie jako skończonego doświadczenia, za którym można odczuwać nostalgię.
Najważniejsze to zachować spokój i przygotować się na ewentualne przeciążenie. W rzeczywistości prawdziwym problemem jest często zmęczenie psychiczne, a nie fizyczne.
Intensywna nauka, praca i warunki dużego stresu psychofizycznego mogą bowiem prowadzić do zmęczenia, trudności z koncentracją i słabą pamięcią.
Co w takim razie zrobić w takim przypadku? Poprośmy naturę o pomoc!
Memora : 100% naturalny związek leczniczy, który dzięki właściwościom swoich składników okazuje się być ważnym sprzymierzeńcem w odzyskaniu jasności i koncentracji, sprzyjając szybkiej regeneracji w przypadku zmęczenia fizycznego i psychicznego.
Jedną z obecnych roślin jest tzw Ginkgo , starożytna roślina pochodzenia chińskiego szeroko stosowana w ziołolecznictwie w celu zwiększenia unaczynienia tkanek i poprawy aktywności przekaźników chemicznych w mózgu; w połączeniu z Jagoda , o silnych właściwościach przeciwutleniających, chroni i wspomaga aktywność mózgu.
Memor zawiera również Maca I Eleutherococcus, przydatne w walce ze stresem! To dwie rośliny adaptogenne, które mają zdolność wspomagania organizmu w byciu bardziej wydajnym w sytuacjach stresu oraz zmęczenia fizycznego i psychicznego. Idealni sprzymierzeńcy do odzyskania koncentracji
Odkryj Memorę i pakiet Active Mind !