TA OFERTA WYGASŁA
Układ odpornościowy jest jak niewidzialna tarcza , która chroni nasz organizm i pozwala nam nie chorować, utrzymując wysokie naturalne mechanizmy obronne organizmu. Ponieważ nasz organizm na co dzień jest narażony na działanie różnych patogenów, takich jak bakterie, wirusy, grzyby czy pasożyty, nasz układ odpornościowy pracuje przez całą dobę, aby chronić nasz organizm przed infekcjami i chorobami. Układ odpornościowy realizuje dwie formy obrony: odporność nieswoistą lub wrodzoną oraz odporność swoistą lub nabytą.
Odporność wrodzona odnosi się do pierwszych mechanizmów obronnych przed inwazją drobnoustrojów. Składa się głównie z barier nabłonkowych skóry i błon śluzowych. Kiedy patogen dostaje się do organizmu, jest atakowany przez fagocyty lub limfocyty NK. Odporność wrodzona ma również za zadanie wzmocnienie odpowiedzi odporności nabytej.
Odporność nabyta odnosi się do bardziej specyficznej strategii obronnej przeciwko różnego rodzaju patogenom lub antygenom. Rozwija się wolniej niż odporność wrodzona, ponieważ wymaga różnicowania limfocytów, zanim będzie mogła zapewnić odpowiednią obronę. Odporność nabyta to praca limfocytów i ich produktów, przeciwciał. Odporność adaptacyjna może być dwojakiego rodzaju:
- Humoralna odporność nabyta, przez limfocyty B, które wytwarzają przeciwciała
- Adaptacyjna odporność komórkowa przez limfocyty T
Humoralna odpowiedź immunologiczna jest szczególnie ważna w obronie przed infekcjami bakteryjnymi; zamiast tego komórkowa jest skuteczna zwłaszcza przeciwko pasożytom, wirusom, grzybom, nowotworom
Limfocyty są głównym składnikiem odporności nabytej. Ich receptory rozpoznają jedynie białkowe antygeny drobnoustrojów. Odporność komórkowa jest specyficzna wobec patogenów wewnątrzkomórkowych iw rzeczywistości limfocyty T zabijają każdą komórkę, do której przedostały się czynniki zakaźne.Limfocyty B są jedynymi komórkami zdolnymi do wytwarzania przeciwciał. Białka przeciwciał są następnie eksprymowane na błonie limfocytu B, działając jako receptory dla antygenu. Następnie antygen jest rozpoznawany przez przeciwciała znajdujące się na błonie limfocytu B i wychwytywany. Przeciwciała mogą rozpoznawać różne typy cząsteczek, takie jak białka lub lipidy.
Podczas gdy limfocyty B są aktywowane nie tylko przez komórki, ale także przez czyste krążące antygeny, limfocyty T potrzebują bezpośredniego kontaktu z komórką prezentującą antygen, który ma zostać aktywowany. Dlatego jeśli komórka T napotka czysty antygen, nie wywołuje żadnej odpowiedzi. W celu aktywacji limfocyt T musi rozpoznać antygen już związany z białkami MHC.
Kiedy atak jest masowy, a nasz układ odpornościowy nie rozpoznaje od razu wrogiego patogenu, doświadczamy szeregu objawów, które wskazują, że nasz organizm walczy z infekcją. Klasycznym przykładem jest gorączka wywołana wirusem grypy.
Aby układ odpornościowy funkcjonował prawidłowo, należy go wzmacniać przez cały rok.
Im szybciej zadbamy o nasz układ odpornościowy, tym mniejsze ryzyko złapania przeziębienia czy grypy. Siła lub podatność naszego układu odpornościowego na choroby i infekcje zależy od kilku czynników.
Jak mogę wzmocnić swój układ odpornościowy? Ogranicz stres, regularnie ćwicz na świeżym powietrzu, wysypiaj się, odpowiednio jedz, nawadniaj organizm, nie pal.
Dr Milano ekspert w dziedzinie żywienia. Ukończył biologię i zastosowania biomedyczne na Uniwersytecie w Parmie. Pokazuje nam, jak naturalnie bronić się przed typowymi sezonowymi dolegliwościami. Kliknij tutaj, aby przeczytać więcej.
Skorzystaj z kodu rabatowego IMUN25 , ważnego od dziś do północy 3 marca, aby kupić produkty z 25% rabatem na układ odpornościowy.