Lato nadeszło, upały są odczuwalne, skóra, włosy, całe ciało potrzebuje jeszcze kilku środków ostrożności. Tak, ale który? Istnieją uniwersalne wskazówki, jak przygotować się do lata. Kiedy mówimy o lecie, nie musimy myśleć tylko o przygotowaniu skóry do opalenizny, ale musimy przygotować całe ciało, nie wyłączając żadnej części.
W zależności od pory roku, musisz przyjąć nawyki online, więc czas je zmienić, ponieważ nawyki przyjęte zimą nie są już adekwatne.
Lato to pora maksymalnego Yang, w której wszystko świeci najjaśniej i wszystko ożywa. W rzeczywistości jest o wiele więcej wydarzeń, okazji, wycieczek, w których można uczestniczyć. To także sezon weselny, więc dobrze jest się przygotować i być w dobrej formie.
Dlaczego nie aspirować do piękna syren?
Postacie mitologiczne charakteryzujące się fatalnym i niekwestionowanym pięknem. Wyposażeni w piękny i urzekający głos, któremu towarzyszyli grając na lirze lub podwójnym flecie. Wiele mitów i legend opowiada o tym, jak te stworzenia oczarowały podróżników i ogólnie ludzi. Na przykład w Odysei marynarze uciekają przed przytłaczającym pięknem syren tylko zatykając uszy i przywiązując się linami do łodzi.
Aby pokazać całe swoje piękno, oto kilka przydatnych wskazówek:
-
Przestrzegaj prawidłowego odżywiania
To właściwy czas, aby zacząć uzupełniać płyny ustrojowe poprzez zwiększenie pocenia się . Pij więc dużo wody, jedz owoce i warzywa oraz wybieraj pokarmy, które również według medycyny chińskiej zwiększają produkcję płynów, takie jak awokado, ananas , arbuz, melon , brzoskwinia i śliwka. Przestrzegając odpowiedniej diety, można się ochłodzić i ochronić przed zewnętrznymi upałami oraz zachować formę.
-
Odśwież skórę
Przygotowanie skóry, aby była gładka i aksamitna, a następnie noszenie spódnic, szortów i strojów kąpielowych na plaży to podstawa. Z tego powodu przynajmniej dwa razy w tygodniu można wykonać naturalny peeling na bazie różowej soli i olejku roślinnego, aby odnowić i złuszczać skórę. Pozwala również na wykonanie doskonałego masażu drenującego i antycellulitowego.
Himalajska sól różowa granulowana
-
Pożegnaj się z suchymi i łamliwymi włosami
Nawilża i wzmacnia włosy zarówno od wewnątrz, jak i od zewnątrz. Dla zdrowszego wyglądu paznokci, włosów i skóry możesz zintegrować się z MSM (metylosulfonylometanem) niezbędnym do syntezy tkanki łącznej. Ponadto ma właściwości przeciwutleniające, które mogą zapobiegać starzeniu się komórek oraz łamliwości paznokci i włosów. Aby uzyskać kompletną pielęgnację upiększającą, stosuj olejek Nigella sativa na całe ciało, a także na włosy. Doskonały jako olejek do masażu po prysznicu do nawilżania, a także do tworzenia masek do włosów przed myciem, aby ożywić i wzmocnić włosy oraz nadać im zdrowy i lśniący wygląd.
-
Uzupełnia sole mineralne i witaminy
Każdego dnia musimy dostarczać organizmowi odpowiednią ilość składników odżywczych, przynajmniej minimalną dla zachowania zdrowia. Lato to pora roku, która najbardziej naraża nas na niedobory. Z tego powodu niezbędna jest integracja składników mineralnych i witamin oraz zaspokojenie potrzeb żywieniowych. Plurimo zawiera zarówno rozpuszczalne w wodzie, jak i rozpuszczalne w tłuszczach witaminy i minerały, tworząc idealną synergistyczną mieszankę w przypadku zmęczenia.
-
Przygotuj się do opalania
Przygotuj skórę do ekspozycji na słońce i pomóż jej bezpiecznie opalać się. Plurimo sun beta-karoten zawiera beta-karoten, miedź, witaminę E i witaminę B2, dzięki czemu opalenizna utrzymuje się dłużej. Zalecamy przyjmowanie produktu co najmniej miesiąc przed ekspozycją na słońce.
Plurimo sun Beta-karoten w promocji 1+1