NADCHODZIŁY ZASŁUŻONE WAKACJE!
Szczególnie tego lata 2020 zapamiętamy to jako szczególne lato: dystans społeczny i więcej kontroli.
Są tacy, którzy nawet na wakacjach nie potrafią się zrelaksować, ciągle w ruchu i szukają nowych bodźców, i tacy, którzy leniuchują na leżaku.
Dla wszystkich, którzy będą spędzać wakacje nad morzem, w górach lub w górach, oto lista prostych zaleceń i całkowicie naturalnych porad:
- Przede wszystkim ciesz się wakacjami ! Wyciągnij wtyczkę w najprawdziwszym tego słowa znaczeniu, starając się korzystać z niezbędnego minimum telefonu komórkowego i komputera.
- Spędź czas z rodziną i przyjaciółmi.
- Utrzymuj zdrową dietę; preferują spożywanie owoców, zwłaszcza pomarańczy bogatej w beta-karoten (morele, melon itp.). Alternatywnie możesz wybrać lody i koktajle owocowe.
- Znajdź czas na przeczytanie książki, która zbyt długo leżała na półce .
- Zawsze chroń się kremem z filtrem , nawet jeśli dzień jest pochmurny.
- Wykorzystaj okazję do długich spacerów na świeżym powietrzu.
- Zrelaksuj się słuchając dobrej muzyki i podziwiając otaczający Cię krajobraz
- Zachowaj bystrość umysłu dzięki zabawnym grom logicznym, takim jak krzyżówki i sudoku.
- Uprawiaj sport na świeżym powietrzu
- Ostatnia, ale najważniejsza rada: uzupełniaj energię: nigdy nie może zabraknąć magnezu, potasu i beta-karotenu.
Oto produkty, które warto spakować na dynamiczne i zdrowe lato:
PLURIMO - wyjątkowa multiwitamina dzięki sile zawartych w niej witamin pomaga przywrócić psychofizyczną kondycję organizmu. Dodaje energii i pomaga odzyskać utracony z powodu upału sprint. Magnez, cynk, potas, chrom, miedź, selen to tylko niektóre z jego składników. Idealny do zapewnienia dziennego zapotrzebowania na składniki odżywcze i minerały.
PLURIMO SUN – letnia wersja Plurimo, sprzymierzeniec opalania i nie tylko; stworzony z myślą o Twojej skórze i włosach, pozwala w pełni bezpiecznie zmierzyć się ze słońcem . Bogaty w miedź, selen, witaminę E, witaminę B2 i betakarten. W szczególności ten ostatni znany jest jako silny przeciwutleniacz komórkowy, który działa na wzrok i skórę, stymulując produkcję melaniny, cząsteczki obecnej w skórze, zdolnej do określania nie tylko jej koloru, ale także jej obrony przed promieniami słonecznymi. być bardzo szkodliwa.
MAGNEZ B. WITALNOŚĆ - prawdziwe panaceum na lato. Pomaga podnieść odporność i przyspieszyć proces gojenia, dzięki zawartości wapnia, fosforu, cynku i wszystkich witamin z grupy B.
POTAS - niezbędny w przypadku stresu fizycznego i psychicznego lub nadmiernej utraty płynów i soli mineralnych charakterystycznych dla sezonu letniego.
ALKAVITA BASIC – przydatna w uzupełnianiu niedoborów soli mineralnych niezbędnych do utrzymania funkcji metabolicznych.