ODKRYJ PORADNIK DEDYKOWANY PO LINII ODPORNOŚCIOWEJ
- Umieść go w koszyku, aby otrzymać go za darmo razem z Twoimi produktami;
- Lub pobierz wersję cyfrową bezpośrednio na smartfon, tablet lub komputer: KLIKNIJ TUTAJ!
CZYM JEST UKŁAD ODPORNOŚCIOWY?
To zespół naturalnych mechanizmów obronnych naszego organizmu przed patogenami odpowiedzialnymi za infekcje i najczęstsze choroby.
Od urodzenia jesteśmy wyposażeni w mechanizmy obronne, ponieważ nasz sprzęt zawiera systemy ochronne, które pomagają nam radzić sobie z infekcjami (wirusami, bakteriami, grzybami, pasożytami) i goić rany.
Czasami zdarza się, że nasze mechanizmy obronne mogą zawieść lub zostać osłabione, zwłaszcza w obecności stresu, szczególnie intensywnych okresów, pewnych problemów lub podczas zmiany pory roku.
Aby utrzymać układ odpornościowy na wysokim poziomie, warto codziennie spożywać co najmniej 4-5 porcji owoców i warzyw, w połączeniu z przyjmowaniem prebiotyków i żywych fermentów mlekowych (probiotyków), aby zapewnić naszym jelitom równowagę i dobre samopoczucie który jest pierwszym organem, który jeśli jest utrzymywany w czystości
i odtruty, pozwala nam pomóc naszym systemom obronnym w utrzymaniu dobrego poziomu
„bariera” przed atakami z zewnątrz.
Nasiona oleiste pomagają również wzmocnić układ odpornościowy wraz z roślinami adaptogennymi
warzywa, takie jak jeżówka, olej perilla i nasiona grejpfruta. Istnieją również grzyby lecznicze, takie jak Reishi, które są przydatne do poprawy funkcjonowania układu odpornościowego.
Słabo świadome radzenie sobie ze stresem drastycznie obniża układ odpornościowy, do tego służą specyficzne zioła, które pomagają reagować na sytuacje stresowe i poprawiają funkcjonowanie układu odpornościowego.