Jest to roślina, która rośnie w górach Tybetu, Syberii, Skandynawii i Laponii. Wikingowie uciekali się do zakorzenienia, aby zwiększyć swoje opór i siła fizyczna . Począwszy od lat sześćdziesiątych stał się przedmiotem rygorystycznych badań naukowych, które wykazały jego właściwości wyciszyć się , leki przeciwdepresyjne I stymulanty układu nerwowego .
Rhodiola rosea jest silnym środkiem adaptogen w stanie poprawić specyficzną odpowiedź organizmu i normalizować procesy fizjologiczne, przydatne do zwiększenia odporności organizmu na stres.
Mówi się o aktywnym składniku odpowiedzialnym za wszystkie korzyści, jakie daje roślina rosawina i jest w stanie pozytywnie wpływać na dostępność hormonów regulujących nastrój i wydolność fizyczną.
Przewlekły stres znacznie obniża tzw odporność , odporność fizyczna, zdolności intelektualne, mogą prowadzić do depresji, powodować zmiany nastroju i zdolności do nawiązywania relacji ze światem zewnętrznym, a nawet mogą generować zaburzenia równowagi hormonalnej: wszystko to ułatwia wystąpienie chorób.
Aby uniknąć tych reakcji łańcuchowych jest konieczne wyeliminować czynniki wywołujące stres i jednocześnie zwiększyć zdolność jednostki do zareagować na to .